Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

"Gelişim programları ve öğretim çalışmaları
Modern koçluk metodolojisi ve nörobilim üzerine. "

25 + EPL VE PRO COACHES İÇİN KAYNAK

FA, USSF, SFA

FUTBOL MATKAPLAR & FUTBOL EĞİTİMİ

"Gelişim programları ve öğretim çalışmaları
Modern koçluk metodolojisi ve nörobilim üzerine. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + EĞİTİM TOPLANTILARI

"Gelişim programları ve öğretim çalışmaları
Modern koçluk metodolojisi ve nörobilim üzerine. "

FUTBOL MATKAPLAR

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + EĞİTİM TOPLANTILARI

Savunmak Geniş Alanları 4-3-3 (4-2-3-1)

oturum

Oturum: DO.017

Yaş: 12-Adlt Yoğunluğu: orta
Saat: 20 dk. Pozisyonlar: 2,3,7,11
Oyuncular: 16 + 2GK Futbol antrenör matkapları alanı Alan: 60x45 yrds

Egzersiz Amaçları

  1. Bir 4-3-3 oluşumunda geniş alanlarda savunmak için nasıl anlayış geliştirmek.
  2. 4-3-3 oluşumunda dış savunucunun ve ileriye yönelik rollerin geliştirilmesi.

Savunma oturumları

Tarafsız Tam B ile Geri Oynama…

Ardışık zorluklarla sırt egzersizini oynamak. İyi destek açıları oluşturmak ve alanın savunma üçüncüsünden mülkiyeti kurmak için stratejiler geliştirmek için temel düzey etkinlik ...

23-03-2018 Hits: 11636 Geri SSG Teslim oynamak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Geçiş SSG ile Geri Out oynamak

Tatbikata yerleştirilmiş geçiş ile bölgeleri tekrar çalın. Koç şekli ve hareketleri arkaya doğru yapmak ve futbolu ...

27-12-2015 Hits: 10968 Geri SSG Teslim oynamak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Geri SSG Out Çalma

Antrenör 3rds üzerinden Arkadan ve bina mülkiyetinden çıkıyorum. Bir oyuncu tarzı futbol dayanarak. Orta sahaya geçmek. Bu egzersizin geliştirdiği çeşitli ilerlemeler var ...

19-02-2015 Hits: 12658 Geri SSG Teslim oynamak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Savunan Kompakt

Antrenör takımının sahayı nasıl sıkıştırdığı ve fırsatların nasıl engelleneceği. 11 insan ünitesi olarak çizgiler arasındaki boşluğu azaltın ve nasıl kaydırılacağını öğrenin.

13-03-2014 Hits: 14511 11vs11 savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Geri 4 Zonal Konumlandırma

Antrenörün savunan bloğu nasıl değiştireceği ve alanı nasıl sıkıştırılacağı. Antrenörü derinliği savunmak ve boşlukları koruyarak ve bir birim olarak etkili bir şekilde koordine ederek nüfuz etmek zor ...

05-03-2014 Hits: 21099 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Derin Sayaç Attack savunmak

Antrenörün ne zaman büyük ölçekli küçük bir oyuna karşı saldırı yapacağının anlaşılması. Antrenöre farklı şekillerde karşı saldırıya nasıl başlayacağınız ve ayrıca kendi yarı yarıyada nasıl geri kazanılacağınız. Stratejiler ...

10-02-2014 Hits: 14106 Kompakt savunmak Oyunları Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Devamını oku

Antrenör Merkez Defenders Cro ile başa çıkmak için ...

Geniş hizmet verilen topları ele almada merkezi savunucuların önceliklerini ve rollerini savunmak. Antrenörün son üçte saldıranlarla nasıl başa çıkılacağı ve savunma hareketlerinin detayları ...

05-12-2013 Hits: 13279 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Devamını oku

Kurtarma Orta saha SSG çalıştırır

Kurtarma işlemini savunmak, oyuncular için net savunma koşularını belirlemek için kesit alanlı küçük taraflı oyunu çalıştırır. Antrenör, çeşitli pozisyonlarda (özellikle Orta saha oyuncuları) kurtarma yapmak için çalışır ve ...

29-11-2012 Hits: 16833 Kompakt savunmak Oyunları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Oyna İleri önleyin (11vs11)

Bir takımın ileri oynamayı önleme becerisini geliştirmek. Tam takım savunma tekniğini ve ayrıca bireysel savunma tekniğini geliştirin. ...

14-12-2011 Hits: 20039 11vs11 savunmak HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Devamını oku

Haçlar savunmak

Çapraz oturumun savunulması, esas olarak 4,5 (Merkez Geri) pozisyonlarını ve haçlarla nasıl başa çıkılacağını geliştirmek. Savunma biriminin haçlar ile başa çıkma ve karar vermeyi geliştirme yeteneğini geliştirmek ...

10-12-2011 Hits: 32911 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Dışında Antrenörlük Savunmak D…

Kendi yarımızda fonksiyonel bir savunma egzersizinde dış arka sırtın (tam sırt) rollerini ve sorumluluklarını savunmak. Küçük grup teknikleri ve stratejileri ile birlikte ...

02-12-2011 Hits: 24478 Fonksiyonel Matkaplar savunmak TonyDeers - avatar TonyDeers

Devamını oku

Kurtarma SSG'yi (8vs8) çalıştırır

Oyuncuların toparlanma kaybıyla ilgili kurtarma çalışmalarını geliştirmek için tasarlanmış geçiş egzersizini savunmak. Farklı pozisyonlara, rollere ve sorumluluklara karşılık kurtarma yapmak için koç. Koçluk kompaktlığı ...

02-12-2011 Hits: 22249 Kompakt savunmak Oyunları HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Devamını oku

Yüzleşme SSG (8vs8) Hattı

Karşılıklı çizgiyi savunmak ve küçük taraflı bir oyunda uygulamasını anlamak. Bir takımın bir yüzleşme çizgisine göre baskı yapmak (basın) için koçluk yapın. ...

01-12-2011 Hits: 10693 Basılması SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Bölgesel Defending (Küçük Grup)

Bölgesel savunma ve 2vs2 savunma tekniği için ilkeleri geliştirmek. Küçük gruplar halinde savunmak için küçük taraflı oyun. ...

16-08-2011 Hits: 21878 Küçük Grup Savunması - Seviye 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Devamını oku

Oyna İleri önleyin (4vs2)

Bir birey olarak savunma tekniğini geliştirin. Küçük bir grupta (çiftler) savunmayı ve küçük bir grupta savunmanın temel bir anlayışını geliştirin. ...

17-07-2011 Hits: 19080 Küçük Grup Savunması - Seviye 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Devamını oku

6 Man Savunma Birimi

Bir arka dört ve iki savunan orta saha oyuncusu için birim yapısını ve organizasyonunu savunmak. Birimi savunmak için 4 ve 2 orta orta saha oyuncularını eğitmek. Bir anlayış geliştirmek ...

29-06-2011 Hits: 40147 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

1vs1 Defending (Merkez)

18yrd alanı içinde ve çevresinde öncelikleri savunmak. Hedef puanlama fırsatlarının ve küçük grup savunma tekniklerinin önlenmesine odaklanmak. 1vs1 savunma tekniği. ...

10-05-2011 Hits: 18273 1vs1 Savunan - Seviye 2 RayPower - avatar Işın gücü

Devamını oku

8vs8 savunmak Yüksek Basınç

Topun hızlıca geri kazanılması için yüksek basınçla savunmak ve alanın önünden yüksek bir baskı başlatmak için çalışmak. Bu küçük yüzlü ...

29-04-2011 Hits: 29262 Basılması SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Geri 2 gelen Teknik Direktör geliştirilmesi oyna

18yrd alanı içinde ve çevresinde öncelikleri savunmak. Hedef puanlama fırsatlarının ve küçük grup savunma tekniklerinin önlenmesine odaklanmak.

31-03-2011 Hits: 29297 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Geri 3 gelen Teknik Direktör geliştirilmesi oyna

Küçük bir oyunda arkadan oyun oynamanın (arkadan inşayı) geliştirmesi. Hedefleri hedeflemek için orta saha sahalarına ve oyunlara doğru ilerlemeye devam etmek. Temel oyun ...

26-03-2011 Hits: 25766 Geri SSG Teslim oynamak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Final Üçüncü olarak Antrenör Merkez Defenders

Merkez Backs ile işlevsel olarak savunmak. Birlikte çalışmak ve tehdit edici durumlarla etkili bir şekilde ilgilenmek için bir çift Merkez Destek eğitimi. ...

10-11-2010 Hits: 28733 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

1vs1 Kanat savunmak

1vs1, bireysel savunma tekniğinin vurgulanması ve eğitilmesi gereken fonksiyonel egzersizleri savunmaktadır. ...

10-08-2010 Hits: 17563 1vs1 Savunan - Seviye 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Bir takımın ne zaman basacağı konusunda koçluk yapmak…

Savunacak birimlerin, ne zaman basılacağı ve ne zaman düşeceği konusunda karar verme becerisini geliştirmek için işlevsel etkinliği savunmak. ...

19-03-2010 Hits: 42652 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Savunmak ve Geri İzleme Toplam

Matkap Hedef (ler) Beceri yeteneği savunmak ve ileriye doğru koşmak izler. Saldırganların olumlu ileriye doğru koşma yeteneklerini eğitmek. Bireysel ve küçük grup savunmasını geliştirin. Drill No: SSG16 Yaş: 12-Yetişkin No. Oyuncular: 16 Alan / Pitch: 30x25yrds Zorluk: Orta Süre: 20mins Standart ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 23068 Kompakt savunmak Oyunları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Süper 8 en Ofsayt ile

Saldırı yapan takımın ofsaytını yakalamak için fırsat yaratmak için off-line hattın kullanımına odaklanan küçük bir oyun.

16-12-2008 Hits: 25286 Kompakt savunmak Oyunları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Kesiştikten Sonra Hızla Saldıran…

Topa tekrar sahip olduktan sonra hızlı bir şekilde saldıracak bir takım antrenörü. Hızlı bir dönüşü zorlamak için 3rd'ı savunan rakiplerimizde oluşturulan cepler basmak ve yakalamak ...

29-09-2008 Hits: 39424 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Ceza Alanı ve Çevresi savunmak

18yrd alanı içinde ve çevresinde öncelikleri savunmak. Hedef puanlama fırsatlarının ve küçük grup savunma tekniklerinin önlenmesine odaklanmak.

24-09-2008 Hits: 49135 Fonksiyonel Matkaplar savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

İlgili Oturumlar

4-2-3-14-2-3-1
4-2-3-1 oluşumu oyun sistemi ve olumlu ve etkili bir analiz detaylandırma ...
SAQ Crossover KursuSAQ Crossover Kursu
Futbolda çeviklik geliştiren SAQ futbol tatbikatı. Reaksiyon zamanı, denge için motor becerilerini geliştirin ...
Orta Saha Destekleyici GeçişOrta Saha Destekleyici Geçiş
Bu geçiş ve orta saha egzersizi, savunma ünitesinden oyunun geliştirilmesini ...
Dinamik Futbol IsınmaDinamik Futbol Isınma
Eğitimden veya oyunlardan önce kullanılacak dinamik egzersizlerle ısınma. İç bedeni artır ...
Nötr Tam Backs ile Geri Out oynamakNötr Tam Backs ile Geri Out oynamak
Ardışık zorluklarla sırt egzersizini oynamak. Temel düzey etkinlik oluşturmak ...
Geçiş SSG ile Geri Out oynamakGeçiş SSG ile Geri Out oynamak
Tatbikata yerleştirilmiş geçiş ile bölgeleri tekrar çalın. Koç şekli ve ...
4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu
Geçiş rondo alıştırması, tandemde oyunun çeşitli yönlerini geliştirmek için kullanılır. Esas olarak sahip olma ...
Orta saha Rotasyonlar RondoOrta saha Rotasyonlar Rondo
Orta saha oyuncuları oluşturmak için rotasyonlar ve akıllı hareketler geliştirmek için tasarlanmış ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Bir geçiş rondo 5vs2 içinde sahip olma becerilerini geliştirin. Sahiplik becerileri ve destek açıları ...
İkiz Izgara Rondoİkiz Izgara Rondo
İki küçük giriş ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı sahip olma etkinliği. Futbol rondo ...