Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Futbol ekipmanları
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Kaydol


Puma.com'da Alışveriş Yapın

Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak

Futboldaki belirli savunma pozisyonları için fonksiyonel futbol antrenmanı (merkez savunma oyuncuları, dış arkalar vb.). Fonksiyonel eğitim, bir pozisyonun veya bir rolün belirli taleplerini eğitmeyi veya uygulamayı içerir. Bu, bireysel bir oyuncu veya bir birim (yani savunma) için olabilir. İşlevsel uygulamayı savunmanın örnekleri, 'Geniş Alanları Savunmak' veya 'Doğrudan Oyunu Savunmak için Koç Merkezi Savunucuları' olabilir. Gerçek bir oyunda senaryonun gerçekleşeceği saha alanında fonksiyonel eğitim yapılmalıdır.

Geri 4 Bölgesel Konumlandırma

Tip: Oyun Aşaması
Oyun Aşaması: Savunma
Yoğunluk (İş Yükü): Orta

Savunma bloğunun nasıl kaydırılacağını ve sahanın nasıl sıkıştırılacağını koçluk edin. Koç, derinliği savunur ve boşlukları koruyarak ve bir birim olarak etkili bir şekilde koordinasyon sağlayarak delmesi zor olur.

Haçları Savunma

Tip: fonksiyonel
Yaş: 16
Oyun Aşaması: Savunma, Geçiş (Att)
Yoğunluk (İş Yükü): Düşük

Çapraz oturum savunması, esas olarak 4,5 (Stoper) pozisyonları geliştirmek ve ortalarla nasıl başa çıkılacağını geliştirmek. Savunma biriminin çarpışmalarla başa çıkma ve çaprazları savunurken karar vermeyi iyileştirme becerisini geliştirin.

Central Defenders koçu çaprazlarla başa çıkmak için

Tip: Oyun Aşaması
Yaş: 16
Oyun Aşaması: Savunma, Geçiş (Att)
Yoğunluk (İş Yükü): Orta

Geniş servis toplarıyla başa çıkmada merkezi savunucular için öncelikleri ve rolleri savunmak. Son üçte birlik bölümdeki hücumcularla nasıl başa çıkılacağını ve merkezi savunucuların savunma hareketlerinin ayrıntılarını çalıştır. Çaprazlarla başa çıkmada savunmacının vücut duruşunu, konumunu ve mesafesini ele alır.

Fonksiyonel Savunma Oturumları

Geri 4 Bölgesel Konumlandırma

Savunma bloğunun nasıl kaydırılacağını ve sahanın nasıl sıkıştırılacağını koçluk edin. Koç, derinliği savunur ve boşlukları koruyarak ve bir birim olarak etkili bir şekilde koordinasyon sağlayarak nüfuz etmesi zor ...

05-03-2014 Gösterim: 61598 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Coach Central Defenders, Cro ile başa çıkacak ...

Geniş servis toplarıyla başa çıkmada merkezi savunucular için öncelikleri ve rolleri savunmak. Son üçte birlikteki hücumcularla nasıl başa çıkılacağını ve savunma hareketlerinin detaylarını ...

05-12-2013 Gösterim: 39760 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Alexander Trukan - avatar İskender Trukan

Devamını oku

Haçları Savunma

Çapraz oturum savunması, esas olarak 4,5 (Stoper) pozisyonları geliştirmek ve ortalarla nasıl başa çıkılacağını geliştirmek. Savunma biriminin çarpışmalarla başa çıkma ve karar verme sürecini iyileştirme becerisini geliştirin ...

10-12-2011 Gösterim: 62727 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

D Savunmasında Dış Tarafa Koçluk Yapmak…

Kendi yarımızda işlevsel bir savunma egzersizinde bir dış sırtın (tam sırt) sorumluluklarını ve rollerini savunmak. Küçük grup, teknikler ve stratejilerle birlikte savunuyor ...

02-12-2011 Gösterim: 48609 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak TonyDeers - avatar TonyDeers

Devamını oku

6 Adam Savunma Birimi

Bir arka dört ve iki savunma orta saha oyuncusunun birim yapısını ve organizasyonunu savunmak. Arka 4 ve 2 orta saha oyuncusunu bir birim olarak savunmaları için eğitmek. Bir anlayış geliştirin ...

29-06-2011 Gösterim: 62432 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Arkadan Oyun Geliştiren Koç 2

18. bölge ve çevresindeki öncelikleri savunmak. Gol atma fırsatlarını ve küçük grup savunma tekniklerini önlemeye odaklanmak.

31-03-2011 Gösterim: 52656 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Son Üçüncülükte Antrenör Merkez Savunucuları

Center Backs ile işlevsel olarak savunma. Birlikte çalışmak ve tehdit edici durumlarla etkili bir şekilde başa çıkmak için bir çift Stoper eğitmek. ...

10-11-2010 Gösterim: 55112 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Ne zaman basılacağı konusunda bir takıma koçluk yapmak…

Savunma birimlerinin ne zaman basılacağı ve ne zaman bırakılacağı konusunda karar verme yeteneğini geliştirmek için işlevsel etkinliği savunma. ...

19-03-2010 Gösterim: 73559 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Yakaladıktan Sonra Hızlı Saldırı ...

Topa sahip olduktan sonra hızlı bir şekilde hücum için bir takıma koçluk yapın. Hızlı bir dönüşü zorlamak için 3. savunmada rakiplerimizde oluşturulan cepleri bastırmak ve tuzağa düşürmek ...

29-09-2008 Gösterim: 61738 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Ceza Alanı İçinde ve Çevresinde Savunma

18. bölge ve çevresindeki öncelikleri savunmak. Gol atma fırsatlarını ve küçük grup savunma tekniklerini önlemeye odaklanmak.

24-09-2008 Gösterim: 74699 Fonksiyonel Tatbikatları Savunmak Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku