Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Şimdi Kayıt Olun


Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Futbol Matkaplar Becerileri: Savunma
Tip: Egzersiz (Matkaplar), Fonksiyonel
Yaş: 16
Oyunun fazı: Savunma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük

Play Orta Aşamaları

Geri oluşturulması

Arkada oynarken oyuncuların rolü. Merkez defans oyuncusu topa sahipken orta saha oyuncularının rolü. Orta saha oyuncusu topa sahip olduğunda merkez savunucularının rolü. Oyuncuların anlayışlarını geliştirmek ...

14-10-2013 Hits: 30211 Play Orta Aşamaları Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Devamını oku

Antrenör fullbacks Etkili bindirme için

Uzay / çapraz / atış oluşturmak için etkili bir koşu yapmayı öğrenin. Geniş yan alanlarda üst üste gelmek ve yararlanmak için doğru zamanı nasıl tanıyacağınızı öğrenin. Nasıl yapılacağını da öğrenin ...

17-07-2013 Hits: 22996 Play Orta Aşamaları Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Devamını oku

Antrenör İleri Topsuz çalıştırır

Hedef puanlama fırsatları oluşturmak için ileri ve orta saha oyuncularının saldıran pistlerini geliştirmek. Oyunun bu küçük aşamasında oyuncular, kullanabilecekleri potansiyel koşulara koçluk yapıyorlar ...

19-04-2011 Hits: 37739 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Antrenör Geçişi ve Terbiye

Bir ekibin uygun ağırlıklı olarak üretme ve hizmet verme yeteneğini geliştirmek, hedef tehditler oluşturmak için 18yrd alanına geçer ve geçer. ...

03-02-2011 Hits: 29010 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Mesafe itibaren Terbiye Antrenör

Oyun Aşamasında uzaktan terbiye koçluğu. 18yrd alanı çevresinde hedefe mesafeli atışlar üretmek için fırsatlar geliştirmek. ...

15-12-2010 Hits: 19901 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Orta sahada sahip kavuştuktan sonra Orta Antrenör

Orta alanda kazanmaya ve bu hareketle ilişkili hareketlere yeniden kavuşmak için saldırı geçişi alıştırması (Oyunun Aşaması). ...

20-03-2010 Hits: 38944 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Antrenör Orta Orta

Belirli pozisyonlarda çalışan oyuncularla, bir Oyun Aşamasında merkezi atak oyunu geliştirmek. Oyunun saldırganlık ilkeleri, bir takımı çökertme vurgusuyla koçlaştırılmalıdır ...

19-03-2010 Hits: 31341 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

İç Sürüş Kanat Oyuncular Space Exploit için Takım koç

Geniş oyuncuların (kanatçıların) kendileri veya başkaları için yer açmak için flanşlardan içeriye doğru sürüş yapma yeteneklerini geliştirmek için oturum. Şu an bakıyoruz ...

15-01-2009 Hits: 34539 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Final Üçüncü olarak Teknik Direktör Kombinasyon oyna

Son 3rd tatbikatında kombinasyon oyunu, blokları koruyan bir takımın parçalanmasıyla ilgili. Rakiplerimizi hareket ettirmek için çalışan ön oyuncuların mümkün olan çeşitli kombinasyon oyunlarını kullanmak ...

12-01-2009 Hits: 40063 Play Orta Aşamaları Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

İlgili Oturumlar

4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu
Geçişsel rondo egzersizi, çeşitli oyunların çeşitli yönlerini geliştirmek için kullanılır. Öncelikle mülkiyeti ...
SAQ Crossover KursuSAQ Crossover Kursu
Futbolda çevikliği geliştiren SAQ futbol tatbikatı. Tepki süresi, denge için motor becerileri geliştirin ...
Orta Saha Destekleyici GeçişOrta Saha Destekleyici Geçiş
Bu geçiş ve orta saha egzersizi, savunma ünitesinden oyunun geliştirilmesini ...
Dinamik Futbol IsınmaDinamik Futbol Isınma
Antrenman veya oyunlardan önce kullanılacak dinamik egzersizlerle ısınma. İç gövdeyi arttırın ...
Nötr Tam Backs ile Geri Out oynamakNötr Tam Backs ile Geri Out oynamak
Progresif zorluklarla sırt egzersizi oynamak. Temel düzeyde aktivite oluşturmak için ...
Geçiş SSG ile Geri Out oynamakGeçiş SSG ile Geri Out oynamak
Egzersiz içine yerleşik geçiş ile bölgelerinde Geri Oynama geliştirin. Koç şekli ve ...
Orta saha Rotasyonlar RondoOrta saha Rotasyonlar Rondo
Orta saha oyuncuları oluşturmak için rotasyonlar ve akıllı hareketler geliştirmek için tasarlanmış ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Bir geçiş rondo 5vs2 sahip olma becerilerini geliştirin. Sahip olma becerileri ve destek açıları ...
İkiz Izgara Rondoİkiz Izgara Rondo
İki küçük sahip olma ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı kullanım etkinliği. Futbol Rondo ...
Geri SSG Out ÇalmaGeri SSG Out Çalma
Antrenör Arkadan Oynama ve 3'ler ile mülk edinme. Mülkiyete dayanarak ...