Oturum: AO.103
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Egzersiz Hedefleri
- Terbiye tekniğinin geliştirilmesi.
- 18yrd alanı etrafında kombinasyon oyunu geliştirin (yani 1-2'ler / Örtüşmeler / Toplar Arası).
- 18. bölgede ve çevresinde bitirmeyi geliştirin.
- GK ile 1vs1 sonlandırma.
Organizasyonu
Şema 1. Kurulum Düzenlemesi
Kurmak
- Penaltı Alanı Diyagram 12'de gösterildiği gibi 44 tam boy golle +30 yarda (2x1 yarda).
- Koniler 3 Bölgeyi işaretler. Bölge B, ana oyun alanı olacak 44x12 yrds.
- 2 Floaters, Merkez Bölge B'de bulunan takımla oynar.
- Taşıyıcı / Besleyici Bölge B'nin dışına yerleştirilmiştir.
Başlangıç Pozisyonları
- 2 takım yarışır ve gol atmaya çalışır. Aşağıdaki koşullardan biri karşılanmadığı sürece, Bölge A veya Bölge B'de hiçbir oyuncuya izin verilmez. Top her defasında oyun dışına çıktığında, yan taraftaki bir antrenör / besleyiciden B Bölgesi'ne bir ihtiyaç topu beslenir. 2 Floater oyuncuları yalnızca merkez bölgede oynarlar ve sahip oldukları takımla istenen herhangi bir kombinasyon oyununda yardımcı olmaya hazırdır. Takımlar tek yönde oynar ve bir gol atar. Antrenör, bir oyuncunun puan alması için serbest bırakılmadan önce hangi kombinasyonun veya etkinliğin gerekli olduğunu belirtir:
- Saldırganlar, şu kurallardan birine uyarak (koçun belirlediği şekilde) Orta Alan B'den serbest bırakılır:
- Topun içinden A / C Bölgesine.
- Merkez Bölgeden B Bölgesine veya C Bölgesine dripling (Topla koş).
- 1-2 Bölge A veya Bölge C'ye Kombinasyon
- Alan A veya Bölge C'ye Örtüşen Koşu
- Orta bölümden atış mesafesi (Floaters bu alandan da çekim yapabilir).
- Antrenör / Besleyici, oyuncuların rekabet ettiği bir topu fırlatır.
- A1 topu kazanır ve F1'e gönderir.
- F1, A1'e koşmak için ara topla oynar.
- A1 kaleye şut atar.
Puanlama
- 1 gol = Normalde tam boyutta gol atmak.
- 3 gol atan ilk takım kazanır. Bekleyen takım (lar) daha sonra kaybeden takımla devreye girer.
Koçluk Noktaları
- Kombinasyonlar oluşturmak için iletişim ..
- Bitirme kalitesi (Hedefi vur!)
- Futbolda stil puanı yok. Takipler genellikle karmaşık kısa menzilli hedeflerdir.
- Topa vururken omuzlar ve diz.
- Yerleşim bitirme (Instep) yaklaşırken.
- Kalecinin atıştan önce pozisyonunun değerlendirilmesi.
Ilerlemeler
- Bölge A veya B'de iki dokunuşla sonlandırma
- Bölge A veya B'de tek dokunuşla sonlandırma
- Kombinasyonun ardından Bölge A veya B'ye bırakıldığında, diğer saldıran oyuncu artık katılabilir ve bir savunma oyuncusu savunmak için bu alana (2vs1) girebilir.
Varyasyonlar
- Alan B'deki 60vs44 yerine 3x3 yrds (2vs2 oynayın) alan boyutunu artırın.
- Takımlar her iki yönde de gol atabilir.
- Bir oyuncunun Bölge A veya Bölge C'ye çıkarılabilmesi için en az 3 geçiş gerektirir.