Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Şimdi Kayıt Olun


Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Futbol Matkaplar geçen

Tatbikatlar ve pratik oturumları geçen futbol, ​​yer geçişi ve hava geçişi dağıtım teknikleri ve becerileri dahil. Temel antrenörlük yıllarında (geçişli geçişler, kavisli, yongalar, tahrikli), sondajlar ve tekniklerin yaygın olarak seçilmesi gerekir. Geçme yeteneği, modern mülkiyet tabanlı oyun için esastır. Önemli Koçluk Puan Passing

Alt

9-11yrs Geçme Matkaplar

Futbol matkaplar ve gençlik futbol için uygulamalar ve alıştırmalar geçen. Oyuncular bu noktada en temel düzeyde geçen eğitimi tamamlamış olmalıdır. Oyuncular bu aşamanın sonunda kısa ve orta mesafelerde hem de üzerinden geçen yeteneğine sahip olmalıdır.

Futbol Pas Matkaplar 12-15yrs

Orta seviye geçen oturumları ve egzersizler / oyuncular için matkaplar 11yrs sonrası. Bunlar geçen matkaplar ve oturumları diğer konular arasında oyun, kapısı, kombinasyon oyun, anahtarlama, mülk esaslı teori kapsayacak şekilde başlar.

Topa sahip olma Matkaplar

Topa sahip olma becerisi uygulamaları futbol ele korumak için bir oyuncu yeteneklerini geliştirmek için hem karşı olmayan karşı futbol matkaplar tasarımı vardır. Topa sahip olma geçen matkaplar futbol tutmak için bir takım yetenek geliştirmek için önemli bir bileşenidir.

Anahtarlama Oynat geçen

Elinde korumak ve aynı zamanda bizim rakipler zayıf alanları savundu istismar temel (aynı zamanda saldırı noktasını değiştirmek olarak da bilinir) oyun geçmek için yeteneğidir. Bu geçen ve diğer alan bir taraftan hızlı bir futbol hareket kabiliyeti bir dizi gereklidir.

Konumsal Dönmeler

Saldıran aşamasında oyuncuların değişimci ve rotasyon geliştirmeye odaklanmak matkaplar Geçme ve bulundurma futbol.

Pas ve Kontrol

Ayrıca kontrol ve dokunuş bir vurgu var matkaplar Passing.

Kombinasyon Pas

Kombinasyon oyun ve geçen doğrudan bağlantılı ve birbirlerine bağımlı olan. Iyi zamanlanmış geçen kombinasyonlar defans hatları aşağı mola gerekmektedir. Bu geçen matkaplar kombinasyon oyun odaklanmayı sağlar.

Rondo Futbol Matkaplar

4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu

Geçişsel rondo egzersizi, çeşitli oyunların çeşitli yönlerini geliştirmek için kullanılır. Öncelikle saldırıya ve aynı zamanda savunmaya geçme becerisi. Egzersiz uygun geliştirmek için pozisyonel kullanılmalıdır ...

23-12-2015 Hits: 19892 Geçiş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Orta saha Rotasyonlar Rondo

Sahip olma durumunda destek açıları oluşturmak için orta saha oyuncularının rotasyonlarını ve akıllı hareketlerini geliştirmek için tasarlanmış bulundurma etkinliği.

11-12-2015 Hits: 23447 Konumsal Dönmeler Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

5vs2 Rondo

Bir geçiş rondo 5vs2 sahip olma becerilerini geliştirin. Toplanma becerileri ve destek açıları, oyunun hücum ve savunma aşaması arasında hızlı geçişlerin yanı sıra koçluk altındadır.

09-12-2015 Hits: 35049 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

İkiz Izgara Rondo

İki küçük sahip olma ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı kullanım etkinliği. Hızlı oyun geliştirmek için futbol rondo egzersizi.

08-12-2015 Hits: 16911 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

4-3-3 Konumsal Rondo

433 şeklinde pozisyonel rondo egzersizi. Diğer oluşumlar için değiştirilebilir. Özellikle geçişleri olan ve dar alanlarda oynayan bir 4-3-3'e sahip olmak. Olarak kullanılabilir mi ...

18-01-2015 Hits: 38134 Topa sahip olma SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Bayern Münih Öncesi Oyunu Isınma

11 oyuncularını içeren Isınmayan rondo aktivitesi. Dinamik pozisyona özgü teknik ısınma, kalp atış hızınızı arttırır ve bir maça hazırlanır. Standart bir dinamik ısınmadan sonra yapılmalıdır ...

21-11-2014 Hits: 27484 Oyunlar Isınma Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku