Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Şimdi Kayıt Olun


Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Topa sahip olma SSG

Topa sahip olma futbol matkaplar, modern futbol koçluk temel vardır. Bulundurulması yeteneği futbol oyunun en önemli hücum ilkelerinden biridir.

Geçiş Rondo (2vs2) + 3 (Bölüm 2)

Futbol Matkaplar Becerileri: Geçen
Tip: Egzersiz (Matkaplar)
Yaş: 16
Oyunun fazı: Saldırma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük
Oyun Aşaması: # 05752a
Oyuncular: 6
Pozisyonlar: 4,2,3,6,8,10

Geçiş aşaması olan küçük gruplarda sahip olma becerilerinin geliştirilmesi. Sıkışık ve sıkışık alanlarda geçici tempo ve oyun hızı.

Geçiş Rondo (2vs2) + 3

Futbol Matkaplar Becerileri: Geçen
Tip: Egzersiz (Matkaplar)
Yaş: 12
Oyunun fazı: Saldırma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük
Oyun Aşaması: # 05752a
Oyuncular: 7
Pozisyonlar: 1,2,3,4,6,8

Oyun hızı ve tempoyu geliştirmek için tasarlanan topa sahip olma etkinliği. Ayrıca, etkili bir şekilde boşluk yaratmaya ve bilya taşıyıcısının etrafında destek açıları oluşturmaya odaklanır.

Geçiş Rondo (6vs4) + 2

Futbol Matkaplar Becerileri: Geçen
Tip: Egzersiz (Matkaplar)
Yaş: 14
Oyunun fazı: Saldırma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük, Orta
Oyun Aşaması: # 05752a
Oyuncular: 12

Sıkı kalabalık orta saha bölgelerinde oynarken oyun hızını ve geçişi geliştiren bu dinamik rondo egzersizinde bulundurma.

4 Izgara Rondo

Futbol Matkaplar Becerileri: Geçen
Tip: Egzersiz (Matkaplar)
Yaş: 14
Oyunun fazı: Saldırma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük
Oyun Aşaması: # 05752a
Oyuncular: 10
Pozisyonlar: 6,8,7,11

Oyun hızı ve tempoyu geliştirmek için tasarlanan topa sahip olma etkinliği. Ayrıca, etkili bir şekilde boşluk yaratmaya ve bilya taşıyıcısının etrafında destek açıları oluşturmaya odaklanır.