Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Puma.com'u satın al

Video

Oturum: AO.20 / AO.21 (600)

Yaş: 12 + yaş Yoğunluğu: orta
Saat: 15 dk. Pozisyonlar: Hepsi
Oyuncular: 5 + Futbol antrenör matkapları alanı Alan: 18yrd Alanı

Egzersiz Amaçları

  1. Son işlem tekniğini geliştirin.
  2. Haçlar arası terbiye işlemini geliştirin.
  3. Hız eğitimi (Anaerobik fitness).

Bunu Paylaş