Futbol Matkaplar ve Futbol Eğitimi

Professionalsoccercoaching.com

Kaydol



Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Puma.com'u satın al

Matkap Amaç (lar) futbol matkaplar ve futbol matkaplar ve futbol antrenörleri için koçluk bilgi
  1. Çekim ve bitirme tekniği tren.
  2. Bir forvet topu geçmeye oyuncular yetiştirmek.
  • Yok Matkapo: SH8
  • Yaş: 12-Yetişkin
  • No Oyuncular: 9+
  • Zorluk: Medium
  • Alan / Saat: 1 / 2 Alan (25mins)
Diyagramı 1 - 3 Sahne
ORGANİZASYON:
1 / 2 alanı ve tam boyutta bir hedef 3 kutbu (bayrak işaretçileri) yukarıda gösterilen konumlarda kullanılır. Orta kutbu iki yan direkte biraz daha geri döndü. (Bayraklar mevcut değilse, koniler de kullanılabilir). Toplar her istasyona yerleştirilir (örneğin her bir kutup).
TALİMATI:
  1. A1 top sürme 2-3yrds tarafından matkap başlatır ve sonra bir tahrik (Dantel) çarpıcı sadece sahasının dışından vurdu.
  2. A2, alanın karşısındaki sarı koniye doğru bir top geçirir.
  3. A3 A2 gelen pası karşılamak için çalışır ve yakın mesafeden terbiye teknikleri kullanılarak tamamlanır.
  4. A1, atışlarını takiben, sağ el grubu etrafında bir üst üste koşma ve A4'ten bir geçiş almak için kutuyu çevirir. Bu çalışma, A3, A2'ten geçişi bitirirken yapılır.
  5. A1 sonra A2 için ceza sahasına doğru ortasını.
  6. A2 bitirir. Matkap daha sonra tekrarlanır.
PUANLAMA:
Matkap 2 takım halinde organize edilebilir. Takımlar Ya da skor kaç gol görmek için 4 dakika süre ile birbiri ardına yarışırlar. Kaleci, diğer takım veya standart takım kaleci olduğunu.
ANAHTAR KOÇLUK NOKTALAR:
  1. Gerektiğinde paso kalitesi iyi ve zeminde olmalıdır.
  2. Çalışmaların zamanlaması mükemmel olmalı. Topun hedef alanında (2 geçişi için A2) oynanırken geçişin ağırlığı iyi olmalıdır.
  3. A3 en finsh çok havada topa vurmak için değil bu yüzden topun üzerine alma, iyi bir teknik olmalıdır.
  4. Matkap sürekli olmalı, herkes zihinsel odaklı kalmak gerekiyor.
Ilerlemeler:
  1. Topları diğer yönden geçti böylece, oyunun yönünü değiştirin.
  2. A3 alanında çapraz için A1 katılabilirsiniz.
DEĞİŞİMLER:

Şimdi de dönüyor ve çekim dahil, böylece bu tatbikat da 2 katmanları ile yapılabilir.

  1. F1 döner ve sürgünler A1 içine topu oynar.
  2. F2 iç ve sürgünler döner A2 içine topu geçer.
  3. A2 sonra tekrar kutup etrafında denetler ve o da bitirmek için çalışan A3 için yere alan boyunca oynar F3, uzun bir pas alır.
  4. A1, bir üst üste bindirme ile devam etti (önceki gibi) ve A4'ten satırdan bir geçiş alır. A1, kutunun içine düşeni yapması için A2 ile karşı karşıya kaldı.
Diyagramı 2- 6 Sahne
futbol uygulama, futbol uygulama, futbol matkap, futbol matkap, çekim, terbiye,
NOTLAR VE GÖZLEMLER:
Bu aktivitede oyunun gerçekçi olmasını sağlamak ve bu hareketi devam ettirmek için zamanlama anahtardır. Bu aktiviteyi denemek için iyi bir bilye kaynağı önerilmektedir.

Bunu Paylaş