Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Futbol ekipmanları
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Kaydol


Puma.com'da Alışveriş Yapın

Merkezi Serbest Vuruş 1

Parça Hedeflerini Belirle
  1. Zayıf ve orta dereceli bir duvara doğrudan kaleye atış.
  2. GK'nın vizyonunu karartın.
Diyagramı 1
ORGANİZASYON:
  • 11, 8 topu daha fazla perdelemek için topun önünde durun (1-2 yarda uzakta).
  • Direkt vuruşu almak için topun üzerinde 9,10 dur.
  • 7,5 ribaund ve takip için 6yrd alanına hücum etti.
  • Bir savunmacıyı duvardan çıkarmak veya hızlı bir pas seçeneği olmak için 3 geniş kalır.
TALİMATI:
  • Bu, 9,10 ile direkt atış rutini. Bu şut, duvarın pozisyonuna ve direkt serbest vuruşu kullanan oyuncuların niteliklerine bağlı olarak sürülen veya bükülen bir top olabilir.
  • 11, 8 son birkaç saniyeye kadar topun önünde birlikte durun ve ardından soyun ve duvarın her iki tarafından 6. alana saldırın.
  • 3 tamamen açıksa, duvarın arkasına şut / çapraz geçmek için hızlı bir geçiş seçeneğidirler.
ANAHTAR KOÇLUK NOKTALARI:
  1. Doğrudan serbest vuruşlarda yüksek düzeyde teknik yeterlilik gerektirir.
  2. GK'nın görüşünü olabildiğince uzun süre gizlemeye çalışıyoruz.
  3. Birden fazla koşudan agresif takipler.
  4. 9 veya 10, aynı zamanda, topa ilk koşan oyuncunun şutu attığı izlenimini vermeye başlamak için topun üzerinden geçebilir. Ardından ikinci oyuncu asıl şutu takip eder.
DEĞİŞİKLİKLER:
  1. Yukarıda gösterildiği gibi.