Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Orta Serbest Vuruş 3

Set Adet Amaç (lar)
  1. Duvarın kenarına doğrudan bir atış ile iyi organize edilmiş bir duvar ortadan kaldırmak için.
Diyagramı 1
ORGANİZASYON:
  • 11, 8, 9 yukarıda gösterildiği gibi topun etrafında başlangıç ​​pozisyonunda durur.
  • 5, 7, 6yrd kutusunun ortasına çarpacak.
  • 8, ilk geri dönüşün ardından ribauntlar ve izin girişimleri için alanın sınırlarını tutuyor.
  • 10, 8'in kartından gönderilen atışı yapmak için doğal bir koşuyla derinlere iniyor.
  • 3 işaretlenmemiş ise olası bir çekim için hızlı bir çıkış için geniş bir alanı kaplar.
TALİMATI:
  • Seçenek 1: 8, 11'te topun durduğu yere doğru koşarken bir atış için onu durduracak gibi görünen 9'ta ağırlıklı bir top geçirir. Bunun yerine 11 topun bacaklarından geçmesini ve geçmesini sağlar. 10 topa kafa vuruyor ve şutunu çekiyor.
  • Seçenek 2: 8 11'te ağırlıklı bir top geçirir ve bu da 9'in gelip ateş etmesini önler.
ANAHTAR KOÇLUK NOKTALAR:
  1. Oyuncu 8'ten mükemmel pas geçişi gerektirir.
  2. 11 oynatıcısından kılık değiştirmenin gerekliliği veya 9'in çalışabilmesi için topu durdurması halinde iyi bir ilk dokunuş vurgusu.
  3. Oyuncu 10 teknik olarak vücuda gelen topa vurmaya yetkin olmalıdır.
  4. Savunma uyarılırsa ve işaretçileri 10 oynatıcısının etrafına yerleştirirse, başka bir set parça rutini denemeniz önerilir.
DEĞİŞİMLER:
  1. Yukarıda görüldüğü gibi.