Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Şimdi Kayıt Olun


Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Destek ve Döndürmelerle Hızlı Oynat

Tip: Egzersiz (Matkaplar)
Yaş: 14
Oyunun fazı: Saldırma
Yoğunluğu (iş yükü): Düşük
Oyun Aşaması: # 05752a
Oyuncular: 5
Pozisyonlar: 4,5,6,8,9

3 Sahne Son İşlemi

3 Station bitirme egzersizi, art arda hızla hedefe yönelik çeşitli bitirme işlemlerini içerir. Çekimi geliştirin ve 18yrd alanının içinden / çevresinden.

17-02-2018 Hits: 26195 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

18yrd Alanı Çevresinde Son İşlem

İşten çıkarma sonrasında çeşitli açılardan bitirme becerilerini geliştirmek için tasarlanmış bitirme eğitimi alıştırması. ...

16-02-2018 Hits: 33729 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Crossing ile 3 Sahne Sonlandırma

Çeşitli açılardan bitirme becerilerini geliştirmek için tasarlanmış teknik bitirme eğitimi alıştırması. Kombinasyon oyunu ile 18yrd alanı çevresinde son işlem.

16-02-2018 Hits: 29550 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

1vs1 Karşı Son İşlem

1yrd alanı içinde ve çevresinde 1vs18 saldırısı senaryolarıyla eğitim bitirme. Baskı altında son işlem ve çekimlerin geliştirilmesi ...

15-02-2018 Hits: 23119 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Forvet Kombinasyonlarıyla Sonlandırma

Kombine oyunla bitirme eğitimi ve ardından dar merkezi alanlarda hızlı bitirme işlemi. 18yrd alanının içinde ve dışında.

14-02-2018 Hits: 18130 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Geçiş II ile 3 Sahne Sonlandırma

Bu çok istasyonlu çekim ve bitirme seansında, çeşitli bitirmeler içeren bitirme eğitimi. ...

14-02-2018 Hits: 23540 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Haçlardan Bitirme I

Geçiş bitirme işlemlerinden nasıl bitirileceğini öğrenmek. Temel düzeyde egzersiz, beklenmedik şekilde. ...

13-02-2018 Hits: 17655 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Saldıran Oyun ve Kombinasyonlar (Geniş…

Geçiş aşaması olan küçük gruplarda sahip olma becerilerinin geliştirilmesi. Sıkışık ve sıkışık alanlarda geçici tempo ve oyun hızı.

13-02-2018 Hits: 28054 Matkaplar 12-15yrs Terbiye Futbol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Temel Rondos

Temel düzeydeki futbol rondosları, futbolcuya (Futbol) sahip olmanın temelleri ve temelleri konusunda oyunculara koçluk yapmak için tasarlanmıştır. ...

18-01-2018 Hits: 21821 9-11yrs Geçme Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

İleri Geçiş (4vs2)

İleriye doğru oynamak için sabrın temellerini koçluk yapmak için tasarlanmış basit bir formatta iletme. Koçlukta ileriye doğru geçiş ve hareket.

19-12-2017 Hits: 27607 One Touch Geçiş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Orta Saha Destekleyici Geçiş

Bu geçiş ve orta saha egzersizi, savunma ünitesinden orta sahaya doğru oyun geliştirmeyi içerir.

18-05-2017 Hits: 18427 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Orta saha Rotasyonlar Rondo

Sahip olma durumunda destek açıları oluşturmak için orta saha oyuncularının rotasyonlarını ve akıllı hareketlerini geliştirmek için tasarlanmış bulundurma etkinliği.

11-12-2015 Hits: 30563 Konumsal Dönmeler Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

5vs2 Rondo

Bir geçiş rondo 5vs2 sahip olma becerilerini geliştirin. Toplanma becerileri ve destek açıları, oyunun hücum ve savunma aşaması arasında hızlı geçişlerin yanı sıra koçluk altındadır.

09-12-2015 Hits: 42390 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

İkiz Izgara Rondo

İki küçük sahip olma ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı kullanım etkinliği. Hızlı oyun geliştirmek için futbol rondo egzersizi.

08-12-2015 Hits: 20925 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Sprint ile Terbiye

Yerleşik koşullara uygunluk ile hedefin önüne saldırma ve son işlem. Antrenörlerin çarpılardan nasıl geçeceği ve geçit ile hızlı kombinasyonun nasıl oynandığı. Ayrıca kaçırılan çabalara hızlı geçiş ...

21-02-2014 Hits: 17660 Teknik Terbiye Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Çekim Senaryolar (Bayern M)

Progresif olan ve oyuncuların hedefe teşebbüs edilmeden önce belirli teknik dizileri yapması gereken bitirme alıştırması. Muhalif olmayanlara karşı hareket eder. ...

15-11-2011 Hits: 27786 Teknik Terbiye Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Saldırganlar ve Bitirme (Newca…

Bu çekim aktivitesinde yerleştirme ve yakın mesafeli baskı sonlandırma tekniği geliştirin. Rotasyonlar ile hedefe çabuk bitirmeden önce çeşitli oyun oynama alıştırmaları yapılır. ...

10-11-2011 Hits: 24433 Karşılıklı Çekim Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Hızlı Kombinasyon Çekim

Bitirme egzersizi, akışkan dönen birkaç istasyonla. Mesafe bitirme, hedefin içinde ve çevresinde kısa mesafeli sıkı bitirme ile birleştirilir. ...

14-10-2011 Hits: 39254 Çok İstasyonlu Bitirme Matkaplar - Seviye 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Hava Kontrol ve Hava Geçiş

Matkap Amaç (lar) Aldığınızda kontrol becerilerini geliştirmek yerden geçer. Baskı altında hava kontrol becerilerini geliştirmek. Teknikte atış geliştirin. Küçük bir grupta mülk edin. Matkap No: PAS3 Yaş: 11-14yrs Oyuncular: 12 + Zorluk: Kolay Alan / Zaman: ...

12-10-2011 Hits: 25389 Pas ve Kontrol HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Detaylara git

Uzun ve Hava Pas

Havadan Geçiş Tekniği ve hava kontrolünün geliştirilmesi. Bu geçiş tekniklerini içeren küçük taraflı oyunlara doğru ilerledi. Ayrıca dar alanlara sahip olmakla geçmeye odaklanan trenler. ...

06-10-2011 Hits: 32214 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Destek ve Döndürmelerle Hızlı Oynat

Toplanma aktivitesi dönme hareketlerine ve keskin geçiş değişimlerine odaklanır. ...

13-02-2018 Hits: 26500 Futbol Pas Matkaplar 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Temel Rondos

Temel düzeydeki futbol rondosları, futbolcuya (Futbol) sahip olmanın temelleri ve temelleri konusunda oyunculara koçluk yapmak için tasarlanmıştır. ...

18-01-2018 Hits: 21821 9-11yrs Geçme Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Diamond Rondo (5vs2)

Mülkiyetin sürdürülmesi ve futbolun orta ve ileri bölgelerine girip oynamak istiyor. Elmas şeklinde hasta kontrollü mal bulundurma.

18-01-2018 Hits: 31765 Futbol Pas Matkaplar 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Orta Saha Alanlarına Oynamak

Gelişmiş pozisyonlarda oynamadan önce bulundurmak için ileri geçiş ve temel taktik konumlandırma.

17-01-2018 Hits: 33723 Futbol Pas Matkaplar 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

İleri Geçiş (4vs2)

İleriye doğru oynamak için sabrın temellerini koçluk yapmak için tasarlanmış basit bir formatta iletme. Koçlukta ileriye doğru geçiş ve hareket.

19-12-2017 Hits: 27607 One Touch Geçiş Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Orta Saha Destekleyici Geçiş

Bu geçiş ve orta saha egzersizi, savunma ünitesinden orta sahaya doğru oyun geliştirmeyi içerir.

18-05-2017 Hits: 18427 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Orta saha Rotasyonlar Rondo

Sahip olma durumunda destek açıları oluşturmak için orta saha oyuncularının rotasyonlarını ve akıllı hareketlerini geliştirmek için tasarlanmış bulundurma etkinliği.

11-12-2015 Hits: 30563 Konumsal Dönmeler Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

5vs2 Rondo

Bir geçiş rondo 5vs2 sahip olma becerilerini geliştirin. Toplanma becerileri ve destek açıları, oyunun hücum ve savunma aşaması arasında hızlı geçişlerin yanı sıra koçluk altındadır.

09-12-2015 Hits: 42390 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

İkiz Izgara Rondo

İki küçük sahip olma ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı kullanım etkinliği. Hızlı oyun geliştirmek için futbol rondo egzersizi.

08-12-2015 Hits: 20925 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Hava Kontrol ve Hava Geçiş

Matkap Amaç (lar) Aldığınızda kontrol becerilerini geliştirmek yerden geçer. Baskı altında hava kontrol becerilerini geliştirmek. Teknikte atış geliştirin. Küçük bir grupta mülk edin. Matkap No: PAS3 Yaş: 11-14yrs Oyuncular: 12 + Zorluk: Kolay Alan / Zaman: ...

12-10-2011 Hits: 25389 Pas ve Kontrol HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Detaylara git

Uzun ve Hava Pas

Havadan Geçiş Tekniği ve hava kontrolünün geliştirilmesi. Bu geçiş tekniklerini içeren küçük taraflı oyunlara doğru ilerledi. Ayrıca dar alanlara sahip olmakla geçmeye odaklanan trenler. ...

06-10-2011 Hits: 32214 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Yürütme geçen

Bireysel geçiş tekniğini ve bireysel alma ve kontrol geliştirme. Beklenmedik durumdan karşı tarafa küçük bir grup ele geçirme alıştırmasında alan yaratma konusunda bireysel yetenekler geliştirin. ...

15-08-2011 Hits: 31221 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Kombinasyon Play çalışır Orta

Topa saldırma gelişimi bir dizi ilerici egzersizle gerçekleştirilir. Topları ve ayrıca 1-2'leri, örtüşenleri, devralımları geliştirin. ...

07-08-2011 Hits: 30851 Kombinasyon Pas TonyDeers - avatar TonyDeers

Detaylara git

Geçen ve alma

Bireysel geçiş tekniğini geliştirmek, alıştırma ve kontrol alıştırması yapmak. Alan yaratma ve küçük grup sahibi olma ve hedeflere oynama için bireysel yetenekler geliştirin. ...

06-08-2011 Hits: 41511 Pas ve Kontrol Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Barcelona Topa sahip olma (4vs4vs4)

Oyuncuların mülkiyeti muhafaza etme ve pas alma ve alma yeteneklerini geliştirin. Sıkı geçiş alanları, sahip olma becerilerinin ve hızlı farkındalığın teknik gelişimini teşvik eder. ...

17-07-2011 Hits: 62091 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Konumlama Dönmesi

Oyuncuların döner pozisyon anlayışı ve boş pozisyonları doldurma anlayışı geliştirin. Sadece odaklanmak yerine, “büyük resmi” görebilen oyuncuların önemini arttırın ...

10-07-2011 Hits: 27817 Konumsal Dönmeler RayPower - avatar Işın gücü

Detaylara git

Uzay oluşturma ve Açılar Destek

Alma ve alma alanı oluşturma hareketlerini geliştirme. Uzay açmak için nereye gidileceği konusunda karar verme. Saldırı prensipleri hakkında bir anlayış geliştirmek. ...

01-07-2011 Hits: 41911 Topa sahip olma Matkaplar TonyDeers - avatar TonyDeers

Detaylara git

Penetran Geçiş (İleri Teknikler…

Doğru zamanlama ve ağırlık ile geçer geçmek için teknik becerilerinizi geliştirmek. Oyuncular girme pasolarını uygulamak için çeşitli yöntemler kullanmaya zorlanır. ...

16-05-2011 Hits: 40961 Topa sahip olma Matkaplar RayPower - avatar Işın gücü

Detaylara git

Topa sahip olma Becerilerinin Geliştirilmesi

18yrd alanı içinde ve çevresinde öncelikleri savunma. Hedef puanlama fırsatlarını ve küçük grup savunma tekniklerini önlemeye odaklanmak.

29-04-2011 Hits: 37135 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Techincal anahtarlama oyna

Futbolu değiştirmek ve saldırı noktasını etkin bir şekilde değiştirmek için gereken teknik ve hareketleri geliştirmek için alanın tüm genişliğini kullanarak oyun alıştırmasını değiştirmek. ...

29-04-2011 Hits: 47851 Anahtarlama Oynat geçen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Lazio Hareket 1 ile geçen

Geçme ve hareket geliştirme ve egzersiz yapmayan geçme tekniği eğitimi. ...

01-02-2011 Hits: 27642 Temel Pas Tekniği - Kısa Pas Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Topa sahip olma Yakalama oyun (Kapalı Knock)

Bu küçük taraflı oyunda sahip olma ilkelerini bir mülkiyet tablosunda geliştirin. Küçük gruplar halinde belirli hedefleri vurmaya çalışın. ...

19-02-2010 Hits: 41268 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Topa sahip olma ve Geçiş Izgara

Hızlı geçişler içeren ve çiftler halinde saldıran ve savunan SSG. Bireysel saldıran ve savunan becerileri gerektiren.

16-10-2008 Hits: 53046 Topa sahip olma Matkaplar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Detaylara git

Geçen detay

Geçiş yapmak şüphesiz oyundaki en önemli beceridir. Saldırı geçmeden neredeyse imkansız hale gelir. “Pass and Move”, İngiliz Premiership takımı Liverpool FC'nin 90'lere geri döndüğü bir İngiliz vuruşuydu ve bu ekip her zaman söylediklerini pratik yapmadığı halde hızlı, dinamik futbolun temelini attı, topu kontrol etme yeteneği , geçmek ve yer bulmak. Dünyanın en iyi futbol takımları bu alanda son derece yetkin. Barcelona ve Manchester City gibi futbol takımları çok güçlü topa sahip (takımlar) tabanlı takımlar. Bir antrenman hedefi olarak geçmek, oyuncular için daha ilgi çekici bir aktivite olarak mülk temelli alıştırmalara (rondos) entegre edilebilir. Ayrıca desen oyunu ve daha rutin tip teknik geçiğe dayalı faaliyetler de bizim görüşümüze göre yer tutuyor. Desen oyunda odaklanmayan teknik olmayan uygulama ve teslimat üzerine odaklanılmalıdır. Futbolu geçen tatbikatlar ve oyun düzeni tipik olarak oyun sistemini yansıtmalı ve mümkünse rotasyonları içermelidir. Tipik olarak genç yaşlarda daha küçük rondoslara ve hızlı geçiş modellerine ve birçok paso türünde koçluk oyuncularına odaklanırız. Futbolun harika bir pasosu olmak için antrenman ve saatlerce süren bir antrenman gerekir. Geliştirme programında ilerledikçe, oyuncuların futbol geçme becerilerini karşıt bir ortamda uygulayabilecekleri daha küçük boyutlu oyunlara ve konumsal oyunlara yer veriyoruz. Oyuncuyu bulundurmak için baskı altında hızlı kararlar almaya zorlamak ve yine de kalite geçişleriyle hedefte kalite şansı oluşturmak.

İlgili Oturumlar

2vs2 (+ 4) Duvar Topa sahip olma Passing2vs2 (+ 4) Duvar Topa sahip olma Passing
4vs2 bulundurma alıştırması, sahiplenme ve destek ilkelerini anlamak için ...
Destek 8vs8 geçenDestek 8vs8 geçen
Küçük taraflı bir oyun biçiminde geçiş ve destek açıları geliştirmek. Oyuncular anlar ve ...
Destek 8vs8 ile oynayın anahtarlamaDesteği ile Oynatmayı Değiştirme 8vs8
Anahtarlama Küçük taraflı oyun oynayın, teori ve saldırı noktası değiştirme yöntemlerini koçluk için ...
Uzay oluşturma ve Açılar DestekUzay oluşturma ve Açılar Destek
Alma ve alma alanı oluşturma hareketlerini geliştirme. Nerede koşu yapacağına karar verme ...
Antrenör İleri Yardımcı çalışırAntrenör İleri Yardımcı çalışır
Koçluk saldırısı fonksiyonel bir egzersizle gerçekleşir. Destek yapabilmek için bir takım yetenekler geliştirmek ...
Geçme ve Hareket DesenleriGeçme ve Hareket Desenleri
Vizyon ve farkındalık ve tarama ile dinamik geçiş egzersizi ...
3 Sahne Son İşlemi3 Sahne Son İşlemi
3 İstasyon bitirme egzersizi çabucak art arda hedefe yönelik çeşitli bitirme işlemlerini içerir ....
18yrd Alanı Çevresinde Son İşlem18yrd Alanı Çevresinde Son İşlem
Aşağıdaki açılardan çeşitli açılardan bitirme becerilerini geliştirmek için tasarlanan bitirme antremanı ...
Crossing ile 3 Sahne SonlandırmaCrossing ile 3 Sahne Sonlandırma
Çeşitli açılardan bitirme becerileri geliştirmek için tasarlanmış teknik terbiye eğitim egzersiz ....
Y bitirmeY bitirme
Çeşitli açılardan bitirme becerileri geliştirmek için tasarlanmış teknik terbiye eğitim egzersiz ....