Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Oturum aç
Şimdi Kayıt Olun


Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Başlık Destek Oyunu

Başlık Oturumları

Orta Başlıkları

18 yrd. Alanı ve çevresinde yapılan bir alıştırmada, atak yapma tekniği geliştirmek. Haçlara saldırmak, geçit yapmak ve bitirmek için koşular geliştirin. Beklenmeyen senaryolardan pasif hale getirmeye ...

01-08-2011 Hits: 19814 Başlık Matkaplar - Seviye 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

Başlıkları 2vs2 Orta

Saldıran başlıkları bitirmek olarak geliştirmek. Yönlendirme tekniğine saldırmak için temel eğitim alıştırması.

10-01-2011 Hits: 15254 Başlık Oyunları - Seviye 2 TonyDeers - avatar TonyDeers

Devamını oku

Başlık Destek Oyunu

Küçük taraflı bir oyun biçiminde başlık tekniğini geliştirmek için kullanılabilecek başlık alıştırması. ...

01-07-2010 Hits: 16616 Başlık Oyunları - Seviye 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Devamını oku

İlgili Oturumlar

SAQ Crossover KursuSAQ Crossover Kursu
Futbolda çevikliği geliştiren SAQ futbol tatbikatı. Tepki süresi, denge için motor becerileri geliştirin ...
Orta Saha Destekleyici GeçişOrta Saha Destekleyici Geçiş
Bu geçiş ve orta saha egzersizi, savunma ünitesinden oyunun geliştirilmesini ...
Dinamik Futbol IsınmaDinamik Futbol Isınma
Antrenman veya oyunlardan önce kullanılacak dinamik egzersizlerle ısınma. İç gövdeyi arttırın ...
Nötr Tam Backs ile Geri Out oynamakNötr Tam Backs ile Geri Out oynamak
Progresif zorluklarla sırt egzersizi oynamak. Temel düzeyde aktivite oluşturmak için ...
Geçiş SSG ile Geri Out oynamakGeçiş SSG ile Geri Out oynamak
Egzersiz içine yerleşik geçiş ile bölgelerinde Geri Oynama geliştirin. Koç şekli ve ...
4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu4vs4 (+ 3) Geçiş Oyunu
Geçişsel rondo egzersizi, çeşitli oyunların çeşitli yönlerini geliştirmek için kullanılır. Öncelikle mülkiyeti ...
Orta saha Rotasyonlar RondoOrta saha Rotasyonlar Rondo
Orta saha oyuncuları oluşturmak için rotasyonlar ve akıllı hareketler geliştirmek için tasarlanmış ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Bir geçiş rondo 5vs2 sahip olma becerilerini geliştirin. Sahip olma becerileri ve destek açıları ...
İkiz Izgara Rondoİkiz Izgara Rondo
İki küçük sahip olma ızgarasında konum işlevselliği ile hızlı kullanım etkinliği. Futbol Rondo ...
Geri SSG Out ÇalmaGeri SSG Out Çalma
Antrenör Arkadan Oynama ve 3'ler ile mülk edinme. Mülkiyete dayanarak ...