Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Arama - Etiketler
Arama - İçerik
Futbol ekipmanları
Puma.com'u satın al

Top Çelik

İlgili Oturumlar

SAQ Crossover KursuSAQ Crossover Kursu
Futbolda çevikliği geliştiren SAQ futbol tatbikatı. Tepki süresi, denge için motor becerileri geliştirin ...
Aktivasyon / Kurtarma DevresiAktivasyon / Kurtarma Devresi
Yenileme oturumunun bir parçası olarak kullanılabilecek Kurtarma Devresi. Teşvik eden faaliyetler ...
Dinamik Isınma 2.0Dinamik Isınma 2.0
Dinamik germe, propriyosepsiyon ve düello kuvvet egzersizlerini birleştiren çok yönlü ısınma ...
Aktivasyon (Mini)Aktivasyon (Mini)
Isınma ve aktivasyon öncesi oyun veya oyun öncesi için temel ekipman kullanarak egzersiz. Öncelikle...
Dinamik Futbol IsınmaDinamik Futbol Isınma
Antrenman veya oyunlardan önce kullanılacak dinamik egzersizlerle ısınma. İç gövdeyi arttırın ...
Nötr Tam Backs ile Geri Out oynamakNötr Tam Backs ile Geri Out oynamak
Progresif zorluklarla sırt egzersizi oynamak. Temel düzeyde aktivite oluşturmak için ...
Bayern Münih Öncesi Oyunu IsınmaBayern Münih Öncesi Oyunu Isınma
11 oyuncularını içeren Isınmayan rondo aktivitesi. Dinamik pozisyona özel teknik ısınma ...
Sprint ile TerbiyeSprint ile Terbiye
Yerleşik koşullara uygunluk ile hedefin önünde saldıran ve terbiye. Antrenör ...
Top ve Klima ile çalışanTop ve Klima ile çalışan
Gerekirse, koşullanma ve fitness egzersizi olarak da kullanılabilen top sürme tekniği. Koşu ...
Top Sürme ile KlimaTop Sürme ile Klima
İsteğe bağlı olarak değişik derecelerde koşullandırma içeren top sürme egzersizi. Top sürme geliştirmek ...